MENTALE GESUNDHEIT

 Gesunde Arbeits- und Stressgewohnheiten zur Stärkung der mentalen Gesundheit

STRESSMEDIZIN

Stressmedizin ist ein wichtiger Aspekt der mentalen Gesundheit und beschäftigt sich mit der Stressbewältigung. Stress ist eine natürliche Reaktion des Körpers auf herausfordernde Situationen, kann jedoch bei anhaltender Belastung zu gesundheitlichen Problemen führen. Meine Diagnostik und Strategien zielen darauf ab, Sie dabei zu unterstützen,  Ihre mentale Gesundheit zu verbessern.

Heilpraktiker Uli Haberbosch Stressmanagement Friedrichshafen

RESILIENZ

Die eigene Resilienzkompetenz zu erkennen und zu entwickeln bedeutet, in Krisenzeiten die Fähigkeit, die Widerstandskraft in schwierigen Situationen zu erhöhen. Resilienz ist ein Begriff, der in der Psychologie verwendet wird, um die Fähigkeit einer Person zu beschreiben, sich von belastenden Ereignissen zu erholen und gestärkt daraus hervorzugehen.

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